Blog / Suplementos e Ingredientes
Seleção Under Labz de conteúdo sobre Suplementos e Ingredientes.
Suplementos e Ingredientes · Pré-treinos e boosters
Para quem encara o ferro com seriedade, o pré-treino é essencial para garantir energia explosiva e foco inabalável do início ao fim do treino. Por ...
Larissa Ayumi KikuchiJanuary 23, 2026 · 4 min de leitura23 jan · 4 min
Suplementos e Ingredientes · Guias e combinações de suplementos
Termogênico e hipercalórico são suplementos voltados a objetivos diferentes, e saber o momento certo de consumo contribui para uma busca mais efici...
Larissa Ayumi KikuchiJanuary 16, 2026 · 4 min de leitura16 jan · 4 min
Suplementos e Ingredientes · Hipercalóricos
Entenda o que é hipercalórico, para quem é indicado e como ele se compara ao whey protein no ganho de massa, calorias e estratégia nutriciona...
Larissa Ayumi KikuchiJanuary 12, 2026 · 5 min de leitura12 jan · 5 min
Suplementos e Ingredientes · Guias e combinações de suplementos
A glutamina e a creatina podem ser usadas ao mesmo tempo. Afinal, a primeira auxilia na recuperação, enquanto a segunda melhora força e desempenho....
Larissa Ayumi KikuchiJanuary 06, 2026 · 3 min de leitura06 jan · 3 min
Suplementos e Ingredientes · Guias e combinações de suplementos
Pode tomar whey e creatina juntos? Veja como combinar os suplementos, doses, horários e se é possível misturar os dois no mesmo shake.
Larissa Ayumi KikuchiDecember 11, 2025 · 8 min de leitura11 dec · 8 min
Suplementos e Ingredientes · Creatina
Creatina antes ou depois do treino? Entenda se o horário faz diferença, como tomar todos os dias e qual rotina faz mais sentido.
Larissa Ayumi KikuchiNovember 21, 2025 · 5 min de leitura21 nov · 5 min
Suplementos e Ingredientes · Pré-treinos e boosters
Sem cafeína, o pré-treino Warzone Night Battle é ideal para quem treina à noite. Saiba mais sobre o uso dos pré-treinos de acordo com a hora de con...
Larissa Ayumi KikuchiOctober 30, 2025 · 4 min de leitura30 oct · 4 min
Suplementos e Ingredientes · Guias e combinações de suplementos
Suplementos como pré-treino, creatina e whey protein ajudam na melhora de desempenho dos iniciantes durante os treinos
Larissa Ayumi KikuchiOctober 29, 2025 · 4 min de leitura29 oct · 4 min
Suplementos e Ingredientes · Creatina
Carnes vermelhas, peixes e carboidratos, como a frutose, ajudam a creatina a ser melhor absorvida e gerar mais resultados no corpo.
Larissa Ayumi KikuchiOctober 17, 2025 · 3 min de leitura17 oct · 3 min
Suplementos e Ingredientes · Termogênicos e L-carnitina
O Dimethylex é o único termogênico do Brasil com Burn Matrix™, que queima gordura, acelera o metabolismo, controla o apetite e elimina a retenção d...
Larissa Ayumi KikuchiOctober 07, 2025 · 4 min de leitura07 oct · 4 min
Suplementos e Ingredientes · Whey e proteínas
Descubra quantos scoops de whey tomar por dia de acordo com sua necessidade de proteína, alimentação e objetivo de treino.
Larissa Ayumi KikuchiOctober 01, 2025 · 6 min de leitura01 oct · 6 min
Suplementos e Ingredientes · Guias e combinações de suplementos
O whey e creatina contam com diferenças, o primeiro diz respeito a uma proteína para reconstrução muscular, o segundo dá energia para o treino.
Larissa Ayumi KikuchiSeptember 30, 2025 · 5 min de leitura30 sep · 5 min
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